forrás: www.everystockphoto.com
Egy kedves baráttól kaptam egy mandalás könyvet. Nem komoly, nem vallásos, nem elméleti. Csak olyan szórakoztató, lebutított. De ez nem baj. Arra való, hogy inspiráljon a mandala készítésre, a privát elmélyedésre, megnyugodásra. És erre éppen jó is.
Te is neki készülődhetsz! Mandalát csinálni – a mi szintünkön- bármiből és bárhogyan lehet.
Talán rosszul esne ez például a tibeti szerzeteseknek, akik egy hosszú meditatív szertartás keretében, szigorú szín és jelképrendszerek alapján, aprólékos gonddal, homokból szórják ki imáikat, mandaláikat.
Mi meg lazán átvesszük mindazt, ami megtetszik nekünk. Felgyorsítjuk, leegyszerűsítjük, elszentségtelenítjük… Olykor még a lényeget is elveszejtjük belőle a felületességünkkel. De hát, mi európaiak, már csak ilyenek vagyunk.
Meg ki tudja… Valószínűleg ígyis-úgyis van abban némi erő, hogy az ember lecsendesedik, figyel és lassan, türelemmel, tökéletes köröket rajzol, színez, díszít, alakít…
Úgyhogy most azt ajánlom, próbáld ki a hobbi mandala-készítés egy fajtáját és vegyél elő meseszép papírt, szikét, kis éles körömvágó ollót. Tegyél be halk zenét és alkoss! Vágj apró mintákat a körödbe, cikkcakkozz, hullámozz, ragasztgass, hajtogass. Játssz a papírral! Légy türelemmel!
És ha ma előbb-utóbb aludni is akarsz, (én pedig feltétlen tovább akarom feszíteni a felszínesség húrját) akkor íme pár szín, amely a mandaláknál nyugtató erővel bír. Kék; elengedettség, ellazulás, harmónia. Zöld; növekedés, bizalom, gyógyulás, nyugalom. Fehér; megkönnyebbedés, tökéletesedés, nyugalom.