Valaki azt mondta, hogy az emberek azért nem tudnak éjjel aludni, mert annyira foglalkoztatják őket a napi feladataik, munkájuk.
És hát igen, jogos. Mert amikor nem tudok aludni akkor én is azon kattogok hogy mit/ hogyan/ mikor/ miért is kéne csinálni. És ennek az iszonytató éccakai bepörgésnek az elállítására van egy jó módszer.
Fel kell tápászkodni az ágyból és el kell végezni az aktuálisan minket marcangoló feladatot.
Itt, most, éjjel, iziben.
Ha készen vagyunk, vagy legalább haladtunk a munkával, akkor máris nyugodtabban térhetünk újra nyugovóra.
Persze ha épp a főnökünkkel kéne beszélnünk egy meló ügyében, akkor lehet, hogy jobban járunk, ha ezt a telefont mégis holnapra halasztjuk. Bár ki tudja. Ha történetesen ő sem tud aludni, még szívességet is teszünk neki, hogy éjjel zaklatjuk.