A félelmek leküzdésének legjobb módja a bátorság gyakorlása.
Van valami bája, de főleg adrenalin növelő hatása az esti, erdei sötétben tapogatózásnak. Vadállatok zöreje, dühösen felhorkanó vaddisznók és ártatlan kismadarak félelmetes avarzörgetése.
Van az erdő, van a sötét és van az emberi akarat a félelem leküzdésére. Aki végigcsinál egy lámpa nélküli kétórás sétát egyedül, este az bátrabb lesz. Ennyit biztosan megér.
Egy ilyen kiránduláson először az erdőtől és a benne lakóktól fél az ember fia vagy lánya. Aztán rájön, hogy ő a csúcsragadozó, tehát csak magától kell félnie. Mint az ifjú Luke Skywalker, akit Joda mester beküld a sötét barlangba: saját félelmeivel találkozik, velük kell megküzdenie. Végül a félelem átalakul izgatottsággá, felfokozott hangulattá, önmagunk megismerésévé.
Ha valaki először próbálkozik ilyesmivel:
-kapcsold ki a telefonod, de valakivel indulás előtt tudasd, hogy kb. hová mész.
-holdfényes éjszakát válassz.
-nézd meg a kiválasztott környék térképét és memorizáld a még sötétben is érzékelhető jeleket, sziklákat stb…
-vigyél egy palack vizet és egy öngyújtót bármi esetre.
-énekelj, fütyülj, ha már teljesen berezeltél.
„Minden embernek vannak félelmei, de a bátrak félreteszik ezeket és előre mennek. Néha a halálba, de mindig a győzelemért” az ókori Görögország királyi testőrségének jelmondata.
